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舌がくっそ汚いんだが


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1 : どうすればいいの?全体的にかなり白い

色が染み付いててブラシは全く効果なかった

20歳で健康な身体です

2 : 舌苔というやつだな
主な原因はカンジダ菌で虫歯や歯周病とかどこか口内の病変がある人がなりやすい
ぶっちゃけ、そう簡単に治る物ではないので毎日1度でいいから
舌を傷つけないように気をつけながら綺麗に取り除く事が必要
リステリンなどきついマウスウォッシュを使用すると緩和できるが副作用として味覚が弱るのでおすすめはしない

3 : 自分はコレ使ってる。試してみれば?
http://www.amazon.co.jp/dp/B002013XTM/

4 : 因みに一週間に一回程度しか歯磨いてない

これは関係あるか?まあ多少は関係あると思うけど根本的な問題じゃないよな

やっぱり薬とかじゃなくて物理的に削るしかないのか...

5 : 納豆食ってヨーグルト食ってエビオス飲んでスピルリナ飲んでPC止める。
絶対治る

6 : いや歯は毎日磨けよ

7 : >>5
ヨーグルト食うともっと白くなるんだけど

8 : 寝不足な時とか白くなる
2,3日で治るわ

9 : 磨いたりすると余計白くなる

10 : 白くなるのって内臓が弱ってるからじゃ無いの?

11 : 口呼吸してると口の中の雑菌が大繁殖して舌苔が増えたり歯周病になったりする
特に寝てる間の口呼吸はいろんなトラブルの原因だから改善した方がいい
寝てる間の舌の位置で改善出来るケースが多いのでくぐって調べてな

12 : ちょっと熱めのお湯でうがい→舌に塩をたっぷり塗る→飲み込まずだ液を出して口から出す→再びお湯でうがい
これで綺麗になる

13 : 塩よりも重曹の方がすっきりするぜ
重曹歯磨きオススメ!歯の美白効果もある

14 : 塩の他に重曹があったのか
これも参考になるわ
あと他に調べたらマウスウォッシュのプロポリンスや蜂蜜とかも舌苔取れるってさ
擦るよりは味覚障害のリスクは少ないもんな

15 : 塩はコストがかからないよな

16 : 舌汚いんって女も汚いもんな
磨いてる人なんて少ないやろ
真っ白の人とかおる
爪で擦ったらやばい

17 : 嘔吐くからなかなか奥の方を擦れない

18 : 塩が一番

19 : 塩は68円で買えるしな

mmp
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